經文：
28這事以後，耶穌知道各樣的事已經成了，為要使經上的話應驗，就說：我渴了。29有一個器皿盛滿了醋，放在那裡；他們就拿海絨蘸滿了醋，綁在牛膝草上，送到他口。30耶穌嘗（原文作受）了那醋，就說：成了！便低下頭，將
靈魂交付 神了。 (約 19:28-30)

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我渴了！
是的，耶穌渴了！這位除去世人罪孽的逾越節羔羊、神的兒子，在夜晚漆黑的客西馬尼園被賣、被抓、被棄、被打、被辱、被多次審問、被帶到各各他、被釘上十字架，連續歷經一夜一天的折磨和十字架殘酷的刑罰。祂在人性的肉體上受到了極大痛苦的煎熬，耶穌渴了！保羅論到耶穌說：“既有人的樣子，就自己卑微，存心順服，以至於死，且死在十字架上。” （腓2:8）何等的大愛！神的兒子竟甘願為我死，流血捨命為叫我的罪得赦。

是的，耶穌渴了！在十字架上卻沒有一杯涼水給祂；僅有兵丁拿海絨蘸滿了醋，綁在牛膝草上，送到祂口裡。這也見證了祂就是舊約預言的那位彌賽亞,「他們拿苦膽給我當食物；我渴了，他們拿醋給我喝」 (詩69: 21)。 這位親身經歷各樣苦楚的 神的兒子，卻高聲對世人說：「人若渴了，可以到我這裡來喝。信我的人，就如經上所說：從他腹中要流出活水的江河來。」（約7：37-38） 神的兒子，成了我們的永不乾涸的活水泉。主耶穌，我們感
謝你！你將自己的生命為我們傾倒，使饑渴慕義的人得飽足！

默思：

帶著信心和感恩來到主耶穌的面前，思想主耶穌在十字架為何肯為我受苦？感受主耶穌對我們體貼的愛，若是今天你我聽到主耶穌說：我渴了？你會如何做呢？

我們能做什麼：

求主幫助我們帶著愛主耶穌的心，今天就採取具體行動去關心、幫助身邊有需要的人…。
“…因為我餓了，你們給我吃，渴了，你們給我喝，…我實在告訴你們：這些事你們既作在我這弟兄中一個最小的身上，就是作在我身上了。”（太25:34-40）